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Come darsi un obiettivo…

Settembre 18, 2022Settembre 18, 2022 Pietro Renzi 2 commenti correre, correretisalvalavita, motivazione, obiettivo, pietrorenzirun, podismo, run, running, salute

Abbiamo parlato di quanto sia importante darsi un obiettivo. Ci siamo detti più volte, cosa scatena a livello psicofisico darsi

OBIETTIVO… la sua importanza

Agosto 6, 2022Agosto 6, 2022 Pietro Renzi 1 commento benessere, correretisalvalavita, corsa, movimento, pietrorenzi, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute, sport

Avete degli obiettivi ? Questa è la prima domanda che mi sorge spontanea. Perchè ? Perchè non tutti hanno degli

LA COSTANZA NELLA CORSA

Luglio 14, 2022Luglio 14, 2022 Pietro Renzi 0 commenti benessere, correre, correretisalvalavita, corsa, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute

Sin da quando ho iniziato a fare attività sportiva mi sono sempre sentito dire: “LA COSTANZA PREMIA, PRIMA O POI

Corsa e bicicletta

Ottobre 11, 2021Ottobre 11, 2021 Pietro Renzi 1 commento benessere, bicicletta, ciclismo, correretisalvalavita, pietrorenzirun, podismo, run, runners, salute

La corsa associata alla bicicletta è un combo perfetto per tutti i runner che sono alla ricerca di un allenamento

Tornare a gareggiare

Settembre 29, 2021Settembre 29, 2021 Pietro Renzi 0 commenti autostima, benessere, corpo, correre, correretisalvalavita, corsa, motivazione, pietrorenzirun, podismo, run, runners, salute, voglia

Il titolo può trarre in inganno. Non ci saranno programmi di allenamento, protocolli settimanali e consigli riguardanti la preparazione atletica

Aumentare la velocità della corsa

Agosto 27, 2021Agosto 27, 2021 Pietro Renzi 1 commento benessere, consigli, correre, correretisalvalavita, corsa, pietrorenzirun, run, runner, running, sport, suggerimenti, velocità

Quanti di noi se lo sono chiesti ? “Come faccio ad andare più veloce” Da dove comincio ? Cosa devo

Alternanza di movimento

Agosto 19, 2021Agosto 19, 2021 Pietro Renzi 1 commento benessere, camminata, correretisalvalavita, corsa, movimento, pietrorenzi, run, runners, running, salute

L’alternanza del movimento spesso e volentieri viene catalogata idonea solo ed esclusivamente per chi ha iniziato a correre da poco

Materiali Tecnici

Giacca invernale #CORRERETISALVALAVITA

Agosto 14, 2021Agosto 14, 2021 Pietro Renzi 0 commenti allenamenti, correre, correretisalvalavita, materiale, pietrorenzirun, podismo, precipitazioni, run, tecnico, vento

Chi pratica running ormai da tempo sa bene quanto sia importante prepararsi per le stagioni successive. Prepararsi alle stagioni successive