Correre ti salva la vita
Quante volte ne ho parlato ??? Ormai ho perso il conto, ma notavo mentre scrutavo il mio sito ufficiale di
Bere ogni giorno una sufficiente quantità di acqua è essenziale. Tutta via molti di noi non consumano il giusto quantitativo
La corsa associata alla bicicletta è un combo perfetto per tutti i runner che sono alla ricerca di un allenamento
Quanto tempo sia passato ? Non ne ho idea, ho perso il conto. E non mi riferisco alla Corsa di
Abbiamo parlato di quanto sia importante darsi un obiettivo. Ci siamo detti più volte, cosa scatena a livello psicofisico darsi
Chi pratica running ormai da tempo sa bene quanto sia importante prepararsi per le stagioni successive. Prepararsi alle stagioni successive
Runner amatoriale che tramite la corsa è in una continua ricerca del proprio benessere psico-fisico. Amante incondizionato dello sport per ogni sua sfaccettatura. In questo spazio troverete chiacchiere riguardanti il running, alimentazione, psicologia, consigli di ogni genere e materiale tecnico per fare sport. Non vi annoierete.
