#correretisalvalavita Archivi - Correre ti salva la vita

I Benefici della Corsa…

Ottobre 23, 2022Ottobre 23, 2022 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, benessere, correre, corsa, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute

Quante volte ne ho parlato ??? Ormai ho perso il conto, ma notavo mentre scrutavo il mio sito ufficiale di

Psicologia

Come ritrovare la COSTANZA NELLA CORSA

Luglio 28, 2022Luglio 28, 2022 Pietro Renzi 4 commenti #correretisalvalavita, benessere, correre, corsa, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute

Nell’articolo precendete vi avevo parlato di come acquisire la costanza nelle nostre uscite di corsa o di camminata, ma vi

Gare Competitive

Corsa di Miguel 2022

Giugno 30, 2022Giugno 30, 2022 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, benessere, correre, corsa, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute

Quanto tempo sia passato ? Non ne ho idea, ho perso il conto. E non mi riferisco alla Corsa di

Consigli

Iniziare una vita sana

Gennaio 3, 2022Gennaio 3, 2022 Pietro Renzi 2 commenti #correretisalvalavita, benessere, correre, corsa, pietrorenzirun, podismo, run, runners, running, salute

Il 2022 è arrivato. Il desiderio lo abbiamo espresso ? Ecco, mi auguro che come desiderio, come buono auspicio ci

Consigli

Libro di CORRERE TI SALVA LA VITA

Dicembre 5, 2021Dicembre 5, 2021 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, beneficio, corsa, lettura, risultati, run, runners

Finalmente è uscito il libro di CORRERE TI SALVA LA VITA. L’uscita del libro per me è stato un grandissimo

Consigli

La respirazione

Luglio 23, 2021Luglio 23, 2021 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, benessere, corriamo, corsa, pietrorenzirun, respirazione, runners, running, sport

Perchè quando si riprende l’esercizio fisico è fondamentale tenere conto di come si respira ? Molti di noi hanno provato

Psicologia

Correre per l’ansia

Luglio 9, 2021Luglio 9, 2021 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, anima, ansia, benefici, benessere, corsa, depressione, emozione, happyrun, pietrorenzirun, podismo, psicologia, renzi, run, runners

Forza. Siamo sinceri, chi di noi non ha mai avuto un periodo di ansia ? NESSUNO E’ ESCLUSO e chi

Allenamenti

Da camminatore a corridore

Luglio 3, 2021Luglio 3, 2021 Pietro Renzi 2 commenti #correretisalvalavita, benessere, camminatore, correre, corridore, corsa, muoversi, muoviamoci, pietrorenzi, podismo, run, runners, running, salute, sport

La scorsa volta abbiamo trattato di come un sedentario possa iniziare a fare attività fisica. Abbiamo analizzato le dinamiche giuste

Psicologia

La corsa e la mente

Ottobre 12, 2020Ottobre 12, 2020 Pietro Renzi 1 commento #correretisalvalavita, #psicologia, benessere, correre, corsa, run, runners, running, salute

Continua la nostra rubrica CORRERE TI SALVA LA VITA. Continuiamo ad elencare e ad entrare nello specifico di tutti i

Psicologia

La mente fa la differenza

Luglio 28, 2020Luglio 28, 2020 Pietro Renzi 0 commenti #correretisalvalavita, #psicologia, correre, corsa, mente, run, runners, running

Scontato ? Bhè si forse si, assomiglia ad un aforisma più che altro. Quanti di voi staranno pensando in questo

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